Plantain ( Plantago major ), även kallad grobladblad, är en nära släkting till grobladet. För många av oss är vanlig groblad en vanlig ogräs som växer på vägar, ödemarker och ängar, men dess egenskaper gör den känd för sin medicinska användning. Se hur du kan dra nytta av plantainens värdefulla egenskaper och utnyttja dess fulla potential.
Plantain - Plantago major
Foto AnRo0002, CC0, Wikimedia Commons
Plantain är en flerårig med en jordnära rosett av löv, som kännetecknas av en lång petiole och ett bredt ovoid bladblad. Det är denna karakteristiska, breda löv som skiljer den gemensamma plantanen från andra Plantago- arter . Vanlig plantain bildar en blomställning i form av ett kompakt öra. På sommaren observerar vi riklig plantain pollen, vilket är extremt besvärligt för allergiker, eftersom dess pollen är ett starkt allergen.
Plantain - egenskaper
Plantain har helande egenskaper , inklusive antibakteriell eller antioxidant, som härrör från aktiviteten hos dess biologiskt aktiva ingredienser.
Löv är plantans medicinska råmaterial . De innehåller iridoidglykosider och flavonoider, tanniner, många organiska syror, slemhinnor och pektiner. Växten är en bra källa till fibrin, kallad dietfiber.
Ett intressant faktum är att unga plantainblad kan användas för att förbereda vårsallader , som innehåller en relativt stor mängd vitaminer. Plantain te är också populärt och kan köpas från en herbalistbutik för 6-10 PLN.
Jämfört med svart te, groblad teer innehåller små fria radikaler, har antioxiderande egenskaper, men är mycket svagare än gröna blad som inte har behandlats.
Plantain - medicinsk användning
Växtblad är ett traditionellt råmaterial som används från urminnes tider till idag i olika länder, både i Europa och Asien. Färska grobladblad eller deras juice appliceras på platserna för insektsbett och hudskador .
Plantain är användbart vid behandling av kärl-, andnings-, matsmältningssystemet och urinvägarna, liksom vid olika hudsjukdomar, ögonsjukdomar och cancer.
Plantain - Plantago major
Foto AnRo0002, CC0, Wikimedia Commons
Plantan kan användas för att förbereda vattenextrakt, infusioner och avkok av löv eller örter. I många länder används vattenbaserade plantainextrakt för att behandla högt blodtryck, diabetes eller diarré .
Beredning av grobladblad rekommenderas i katarr såväl som magsår och duodenalsår. I polsk folkmedicin används plantainblad för att påskynda uppkomsten av epidermis och sårläkning. Plantain kan göras ett avkok, som används i katarr i övre luftvägarna, hosta, katarr och diarré. För att förbereda avkoket behöver vi en halv matsked plantainblad, som vi häller över ett glas kokande vatten (ca 3/4 kopp) och kokar i fem minuter. Lämna sedan avkoket i femton minuter och sil, drick det sedan medan det fortfarande är varmt.
MSc Joanna Białowąs
